כאב מעניק חיים – התחושות בזמן הצירים

נכתב ע"י: 
הלית חממי

הלידה היא מאורע מאוד מיוחד בחייך וגם במיניות שלך כאישה. במהלך הלידה מתחוללת בך תמורה: את מביאה לעולם יצור אנושי והופכת תוך שעות לאמא.

במהלך ההריון , את חווית את תחילת התהוותך כאם, ואת קיומו של קשר אינטימי בינך לבין גופך ובינך לבין התינוק שבתוכך. זה קורה מכיוון שהרחם הוא משכן התחושות העמוקות ביותר. כשם שאת שוקעת עמוק לתוך תחושותייך הפנימיות כאשר את חווה אורגזמה מלאה, כך תחושי גם צורך להגיב באופן אינסטינקטיבי לדחפים ולמסרים של גופך כאשר את עומדת ללדת.

במובן מסוים יש צורך באיבוד שליטה והתמסרות אל תוך תחושת הביטחון לתהליך הלידה, שמתרחש ללא השליטה והמודעות שלך.

את אמורה להשתחרר ממחשבותייך ומידיעותייך, ופשוט להניח לדברים לקרות כפי שהם צריכים לקרות.

"אם את מרפה, את צפה. אם את נאבקת ונלחמת, את שוקעת"

קרוב לוודאי שתחווי טלטלה של רגשות עזים: מייסורים לאקסטאזה, מייאוש וחולשה לאומץ ועוצמה, מתשישות לאנרגיה וכוח שלא יאמנו.

רבות מרגישות בחילות וצורך הקאה שעשויה להסב להן הקלה רבה ולעזור להן להשתחרר ממתח ודאגה. הלידה הינה תהליך של התרוקנות גדולה שבמהלכה המעיים והקיבה עשויים להתרוקן ולהעיד על פתיחה מהירה של צוואר הרחם.

כאב מעניק חיים: כאבי הצירים והלידה ידועים לשמצה מאז ומעולם. עוד מהתנ"ך שנכתב : בעצב תלדי בנים. אין כל ספק בדבר: הלידה כרוכה בדרך כלל במידה כזו או אחרת של כאבים.

הכאבים הם חריפים וקצרים, ולא עמומים וממושכים, והם בדרך כלל לא נמשכים בהפסקות שבין הצירים, ולעיתים קרובות אחרי ציר חזק מאד יבוא ציר אחד קל יותר. נשים רבות מתארות את הציר ככאב "חיובי" או "ככאב מעניק חיים" המלווה בהפסקות שבין הצירים בתחושת עונג השווה בעוצמתה לכאב.

"הכאב היה גרוע משהעליתי בדמיוני – הרבה יותר חריף משחשבתי. הרגשתי כאילו יד ענקית מרימה ומנערת אותי מעל ים שחור וגועש. אבל בכל פעם, בדיוק כשחשבתי שאני עומדת לטבוע, משכו אותי החוצה עיניה של חברתי, שכבר עברה את החוויה הזאת בעצמה והבינה בדיוק מה עובר עלי"

כאשר הלידה היא פעילה, הסביבה מתאימה ליולדת, והמטפלים רגישים ומתחשבים אין ספק שהכאב נסבל יותר. לעיתים קרובות, סביבה ואוירה בלתי הולמת הן שגורמות לכאב חזק ומיותר.

במהלך ההיריון והלידה הגוף מייצר הורמונים המכונים אנדורפינים שמהווים חומר הרגעה ומתפקדים כמשככי כאבים טבעיים.

הורמון אחר שהגוף שלך מפריש בזמן הלידה הוא האוקסיטוצין הממריץ את התכווצויות הרחם ואת תהליך הלידה כולה. יש קשר עמוק בין הורמונים אלה לרגשותייך.

גופך מפריש כמויות גדולות יותר של אוקסיטוצין ואנדורפינים כאשר את מרגישה בטוחה, רגועה, נטולת עכבות וחופשיה להיות את עצמך. אלו נתונים שצריכים להילקח בחשבון בבואך לבחור מי יטפל בך והיכן תלדי. חשוב לזכור שגם נוכחותם של אנשים מיותרים בחדר, או של אדם שאינך חשה נוח במחיצתו, עלול להפריע לתהליך הלידה שלך.

הכאב הטמון בתהליך הוא חלק ממגוון רחב של תחושות עזות שחוות נשים בזמן הלידה. כאשר חוסמים את כאב, חוסמים במידה מסוימת גם את שאר התחושות. היתרון הגדול ביותר בבחירה לקבל את הכאב, להתמודד איתו ולהניח לטבע לעשות את שלו בלי לפגוע בשלמות התהליך, הוא שבסופו של דבר תקבלי תינוק ערני, בריא, מלא חיים ופטור מכל נזק ותתחילי את מערכת היחסים ביניכם בצורה הטובה ביותר.


הלית חממי - דולה ומדריכת הכנה ללידה מלווה זוגות, נשים חד הוריות וחד מיניים.

טלפון: 054-4801702
לאתר של הלית