מבחר טיפים ליולדת ובן זוגה לשלב הלחיצות

נכתב ע"י: 
אלה ווהל-תאומים

כדוּלה העובדת במקצוע הנפלא של ליווי זוגות במהלך תקופה מאוד מיוחדת בחייהם, ליקטתי טיפים רבים ליולדת ובן הזוג שלה לקראת הלידה, בשלב הלחיצות שבדרך כלל קורה בבית החולים.

 
תנוחת הלידה שלך

את יכולה לבחור את התנוחה שבה תלדי וכמובן שאפשר לשנות תנוחה במהלך השלב השני של הלידה.

קומפרסים חמים באיזור הפרינאום מקטינים את הסיכוי לחתך חיץ

את יכולה לבקש מהמיילת להניח לך קומפרסים חמים על איזור הפרינאום לפני שהתינוק שלך יוצא לאוויר העולם.

כדאי להביא בקבוק שמן שקדים סגור לחדר הלידה

לקראת היציאה של התינוק, את יכולה לבקש מהמיילדת שתעשה לך עיסוי פרינאום עם שמן השקדים שהבאת מהבית כדי לנסות להמנע מחתכים כשראשו של התינוק ימתח את האיזור.

זכרי שזה הגוף שלך בסופו של דבר- את מחליטה מה קורה

זהו הגוף שלך, וזוהי הלידה שלך. במידה ואין מצב חירום, אף אחד לא יכול לעשות לך שום דבר ללא רשותך או רשות בן זוגך.

לגבי תוכנית הלידה

הכנתם תוכנית לידה בבית. כתבתם בה את כל מה שאתם מאחלים לעצמכם ללידה והגשתם אותה ביראת כבוד לצוות בבית החולים במטרה שיכבדו את רצונכם. חשוב לזכור שכל תוכנית היא בסיס לשינויים על פי

מידת הצורך. כדאי להיות גמישים עם תוכנית הלידה ולעבוד עם הצוות הרפואי לטובת חווית לידה בטוחה וטובה.

אני מזמינה אתכם לקרוא טיפים נוספים מנסיוני כתומכת לידה:                                

                                
טיפים ללידה לשלב הלידה הלטנטי בבית  

טיפים ללידה לשלב הפעיל בבית חולים  


לטיפים לאחר הלידה