טיפול שיאצו להשראת לידה באופן טבעי

נכתב ע"י: 
אלה תאומים

הבית שלך כבר נקי והמקרר מלא בכל טוב, התיק שלך כבר ארוז שבועיים ואת זוכרת מתוך שינה את תוכנית הלידה שלך. חדר התינוק מוכן, הבגדים הקטנים שלו כבר מקופלים בשידת ההחתלה ויש כמה אריזות של חיתולים שמחכים יפה בצד לישבן הקטן והחמוד שלו.
בן זוגך כבר מוכן להקפצה וגם הוריך בכוננות מלאה. את בטוחה שהיום זה היום, עברת כבר את תאריך הלידה המשוער והרי הריון לא יכול להמשך לנצח, נכון?!
כל יום את מקבלת טלפונים מחברות, בני משפחה וכל מי שרק יכול לשאול – נו, יש משהו? כבר ילדת?
אך יום רודף יום ובאופן מסתורי, הלידה לא מתחילה...

לפחות אחת מכל ארבע נשים יולדת במהלך שבוע 41, אם הייתה ניתנת האפשרות חלק בלתי מבוטל מהן היו יולדות בשבוע 42, רובן מתחילות את הלידה בהשראה רפואית.
השראת לידה רפואית, המוכרת יותר בשם זירוז לידה, היא הפתרון הרפואי המערבי לעוברים שמסרבים להגיע לעולם בזמן שהוכתב להם.

שלל הסיבות (שהן יותר לגיטימיות) להשראה לידה רפואית הן : עובר/ית במשקל גדול, מיעוט של מי שפיר וחשש מהזדקנות השלייה. כמו כן עושים השראת לידה רפואית במצבים של הריון בסיכון כגון רעלת וסכרת הריון.
יחד עם זאת, גם בהעדר ממצאים “מדאיגים” וסיבה רפואית של ממש, פעמים רבות ממליצים רופאים ואף מעודדים יולדות להתחיל זירוז לידה בגלל תאריך מתקדם של ההריון בלבד.

אז מה הן השיטות הרפואיות לזירוז והשראת לידה?

סטריפינג- הליך ואגינלי בו מפרידים בעזרת האצבעות בין קרומי השפיר לצוואר הרחם. זוהי פעולה קצרה אך כואבת מאד. מבצעים סטריפינג רק כשיש פתיחה מסוימת של צוואר הרחם. התערבות המעלה את הסיכון לפקיעה מוקדמת של מי השפיר שלא תתקדם ללידה ותגרור צורך בהתערבויות רפואיות אחרות.

בלון-  מחדירים לצוואר הרחם צינורית (קטטר) אותה ממלאים במים. הלחץ גורם לפתיחת הצוואר באופן מכאני. הצינורית מזליפה פרוסטגלנדינים המעודדים את ריכוך צוואר הרחם ויצירת הצירים. הפעולה נעשית באשפוז.

פיטוצין- תחליף סינטטי של הורמון האוקסיטוצין. ניתן בעירוי לווריד ומשמעותו ריתוק רציף למיטה לצורך קבלתו, צירי פיטוצין הם ארוכים, וחזקים יותר מצירים טבעיים, תכיפותם גבוהה כבר משלבי הלידה הראשונים והם אינם מתואמים עם הפרשת האנדורפינים (משככי כאבים טבעיים) ולכן כמעט תמיד תתקשה היולדת להתמודד עם כאבי הצירים הנגרמים מפיטוצין.

באופן כמעט גורף לידות המתחילות בהשראה רפואית הן לידות בהן נעזרות היולדות במשככי כאבים, ברוב המקרים הן לידות ארוכות, מסובכות ובעלות התערבויות רבות ולא פעם הן מסתיימות בניתוח קיסרי חירום.
 
מה אפשר לעשות בעניין הזה כדי להביא להשראת לידה טבעית?

אנו יודעים כיום שבתהליך הלידה ישנו שחקן ראשי שקוראים לו אוקסיטוצין (הורמון האהבה). אותו הורמן אחראי, בין היתר, ליצירת צירים אפקטיביים להתחלת לידה ולהתכווצות הרחם. הורמון זה מופרש בעיקר במצבים של רוגע, התכנסות ואינטימיות שאלה הם המצבים האופטימליים מבחינת הגוף לתחילת לידה בטוחה.
מנגד כווסת אוקסיטוצין ישנו הורמון האדרנלין- הורמון זה מופרש במצבים של דחק ולחץ ומתאים ברמה  פיזיולוגית להתמודדות עם איום או סכנה קרבה. מה שאומר למעשה שככל שנהיה לחוצות ומתוחות לקראת הלידה התחלת הלידה עשויה להתעכב.

כלומר,  בנוסף לחשש הלגיטימי מהלידה ומהשינויים הצפויים לנו בעקבותיה, כאשר האישה עוברת את תאריך הלידה נוסף אל אותו חשש גם הלחץ מהסביבה שלה והבדיקות הרפואיות הרבות שנוטים לעשות במצב של הריון עודף.
במידה ואשה עוברת את תאריך הלידה ונקלעת לרצף הבדיקות וההתערבויות הרפואיות, מומלץ כמובן להתייעץ ולהקשיב לרופאים ובמקביל לשאול, לברר ולוודא שאכן אין ברירה אלה לנקוט פעולה רפואית כזו או אחרת ואפילו להתייעץ עם רופא נוסף בטרם קבלת החלטות האם להתחיל השראת לידה.
נושא השראת הלידה הוא תחום אפור והבחירות שיתקבלו לגבי היולדת ולגבי מצבה ישתנו בהתאם למדיניות בית החולים אליו היא הגיעה או בהתאם לרופא הבודק אותה, אמונתו ורמת סבלנותו.

טיפול שיאצו להשראת לידה טבעית

בטיפול שיאצו לצורך זירוז לידה טבעי יש מספר פרקטיקות טיפוליות שמטרתן הפעלת האזורים הקשורים בביסוס העובר, עידוד התחלה של צירים, הגמשה ופתיחה של צוואר הרחם והגברת הפרשת ההורמונים החיוניים להתחלתה של כל לידה.
בנוסף טיפול השיאצו מאוד מרגיע ומאזן וגורם לשחרור והרפייה. לעיתים קרובות, זה כל מה שצריך.
לטיפול שיאצו בשילוב עם דיקור סיני (אקופנקטורה) ככלים לזירוז לידה טבעי, יש אחוזי הצלחה מאוד גבוהים בתוך טיפול או שניים.

משך ותדירות הטיפולים בשיאצו לצורך השראת לידה טבעית

משך הטיפול לזירוז לידה בשיאצו הינו שעה וחצי והוא כולל זמן לשיחה ואבחון וזמן לטיפול שיאצו במגע. לעיתים קרובות אני משלבת בטיפול השראת הלידה גם דיקור סיני (במספר נקודות מצומצם ברגליים ובידיים), עיסוי בשמנים אתריים העוזרים לקדם אף הם את הלידה וטיפול הילינג עדין להנעת הרחם.

ברוב מהמקרים טיפול אחד של זירוז לידה יספיק ובאחרים יהיה צורך בפגישה עד שתיים חוזרות בתדירות של אחת ליומיים או שלושה (תלוי במידת הדחיפות).

מומלץ כבר בתחילת שבוע 40 להגיע לטיפול עדין יותר ואם יש צורך בשבוע 41 לטיפול עמוק יותר. היתרון בטיפול שני שהמגע כבר יותר מוכר ויש אפשרות גדולה יותר להרפות ולשחרר ובכך להשיג אפקט עמוק ועוצמתי יותר.במקרים בהם יש צורך לקדם את הלידה לפני תאריך הלידה המשוער, על רקע של סכרת, קרישיות יתר בדם, הערכת משקל גבוהה, לידת ויב”ק ועוד, רצוי להתחיל בטיפולים כבר מהשבוע ה – 36 להריון.

הנה עוד כמה טיפים נוספים לזירוז לידה שניתן לעשות בבית

תנועה – כדי לעודד התחלה של לידה מומלץ להיות בתנועה ובפעילות, בעיקר מומלצות הליכות (אם אפשר על בשפת הים, הליכה ברגליים יחפות על החול). גם עליה וירידה במדרגות והנעה וסיבובים של האגן אלו הן פעולות אשר תורמות להתבססות העובר בחלק התחתון של האגן ומעודדות הפרשת הורמונים חשובים כגון אותו הורמון אוקסיטוצין שנכתב עליו קודם אשר מעודד התחלה של לידה.

רגיעה – הסיבה העיקרית ללידה שמתעכבת היא מתח ולחץ המעודדים הפרשה של הורמון האדרנלין, שכפי שאתן זוכרות, הוא ההורמון הסותר את פעולתו של האוקסיטוצין המתחיל פעילות צירים.
אינטימיות, אווירה ביתית מוגנת, נשימות עמוקות ואיטיות המכוונות לבטן, מדיטציה או דמיון מודרך יכולים גם הם לתרום רבות להפגת המתח בכך שמעודדות הרפיה של הגוף ושל המיינד שלנו.

קיום יחסי מין – מעבר לכך שיחסי מין מרגיעים, מחברים נשים לגוף שלהן ומעמיקים את תחושת האינטימיות, נוזל הזרע של הגבר מכיל הורמוני פרוסטגלנדינים שגורמים להבשלת צוואר הרחם. אורגזמה נשית מובילה להפרשת אוקסיטוצין.

עיסוי פטמות –זהו עיסוי הגורם לעליה ברמות האוקסיטוצין שגורם להתכווצויות הרחם. יש לעסות את הפטמות במשך כ-20 דקות. זאת לא אמורה להיות פעולה נעימה, העיסוי אמור להיות מורגש אך חשוב להיזהר לא להכאיב. ניתן לעשות את העיסוי הזה גם על ידי שימוש במשאבת חלב אם ידנית או חשמלית. לשם כך, יש לחבר את הפיה של המשאבה לשד ולשאוב במשך 3-4 דקות מכל צד. המשאבה יודעת להפעיל את היניקה של השד וכך יכולה להביא תוצאות טובות יותר.

שמי אלה תאומים ואני מטפלת בכירה בשיאצו כבר 17 שנה. אני מתמחה בשיאצו בהריון, שיאצו בלידה ושיאצו לאחר לידה. אני משלבת בטיפולים שלי שמנים אתריים, רייקי, דמיון מודרך ופרחי באך לתמיכה רגשית, לחיזוק ולהרגעה.

אני מזמינה אותך לראות סרטון קצר בו אני מסבירה על שיאצו לנשים בהריון ומדגימה טיפול.

לכתבה נוספת על טיפול שיאצו במהלך ההריון ולאחריו – לא רק לשם הפינוק
ולכתבה על טיפול שיאצו להקלה על כאבי גב במהלך ההריון