על הריון וטיפולים במים

בלוח הזמנים העמוס שלנו בריצות בין הבית לעבודה קשה למצוא את הזמן לעצור לרגע ולהקשיב מה מבקש מאיתנו הכלי הבסיסי והנאמן ביותר שלנו--הגוף.
מגיע הרגע בו חוברים להם  הטבע, אלוהים, בני הזוג ואמא אדמה ליצירה הגדולה מכולן- תינוק.
הגוף מתחיל להתארגן  ולהשתנות כדי להכין את עצמו לתקופת ההיריון והלידה וכבר קשה להתעלם ממה שגופנו מבקש.

החזה גדל ומושך את הכתפיים פנימה, הרגליים נושאות משקל רב מהרגיל והבטן הגדלה בחזית מביאה את הקשת הטבעית בגב התחתון לרמות חדשות של גמישות ואיתה גדל העומס על עצם הזנב והגב.
ובכלל- מקומות שלא הכרנו מתחילים לכאוב והעייפות מצטברת.
בתופעות כאלו ואחרות אפשר ורצוי לטפל.

תקופת  ההיריון יכולה להיות מעצימה ומבורכת. תקופה שבה נחווה את הגוף המשתנה לא דרך מחושים וכאב אלא דרך חיזוק ובניית כלים שימשיכו איתנו לכל תהליך ההיריון והלידה.

מה עושים? נכנסים למים. למים יש כוח תראפוטי- רק דמיינו את ההקלה שמביאה הכניסה לאמבטיה חמה- הגוף מרפה ממתחי היום והנפש מתרווחת. לא מקרה הוא שבדתות שונות מיחסים למים כוח מיסטי הקשור לטיהור הגוף והנפש.

מים והריון הם שילוב מופלא, טבעי ומתבקש המעניק לגוף את כל אשר הוא מבקש בתקופה הרגישה הזו.
אישה בהריון חווה לעיתים כבדות ותנועה מגושמת. גם נשים המורגלות בתנועה מופתעות לנוכח המגבלות החדשות. והנה- הן נכנסות למים ולפתע יכולות לנוע בקלילות וחופשיות.
במים פוחת משקל הגוף ואיתו העומס הנוצר במקומות המועדים.

נשים הסובלות מנטיה לבצקות מגלות כי הכניסה למים מיטיבה עם עומס הנוזלים בגוף. הלחץ ההידרוסטאטי של המים משפר ומעודד חילוף חומרים, זרימת דם ונשימה נכונה.
חום המים -35 מעלות- מביא להקלה בכאבים ושחרור ממתחים ומאפשר עבודה נינוחה וממוקדת.
השהייה במים נעימה, ממריצה וחוויתית ומביאה לחווית הריון חיובית  ומחזקת.

טיפולי מים בהריון שונים במעט מטיפול רגיל, ראשית מעצם שילובם בתהליך כולל של חיזוק הגוף והכנתו ללידה, ושנית בכך שמטפלת מנוסה ומיומנת תקפיד שלא לגעת בנקודות  העלולות לעורר ולהתערב בתהליכים פנימיים שחלים בגוף טרם זמנם.

ניתן להתחיל עבודה במים משבוע 12 ועד לרגע הלידה ממש.
יש חשיבות גדולה למפגשים קבועים לאורך זמן על מנת לאפשר לגוף לאמץ דפוסים מחזקים ובריאים.
מומלץ לעשות זאת בבריכה המותאמת לכך שבה טמפ' המים והחלל מחוממים בכדי לאפשר לגוף להיות רפוי  ועם מטפל מוסמך המתמחה בעבודה עם נשים בהריון  ויודע היכן ניתן ומותר לגעת על מנת שלא לגרום נזק.

גם אם לא התנסית עד כה בטיפול במים ואת מחפשת דרך לחזק את הגוף ולהקל על מכאובים
זו הזדמנות נפלאה להתכונן ללידה, גוף ונפש כאחד,  ולחוות רגעים יקרים של חיבור לעצמך ולתינוקך
כששניכם משכשכים יחד במים עוטפים ומגנים.

בברכת בריאות והנאה מההיריון וחווית לידה טובה וקלה.

ענבל הרפז 'אקווה דולה'-

טיפולי פינוק ובריאות במים, מפגשי הכנה ללידה, תמיכה וליווי הריון ולידה (דולה), מעגלי נשים במים
לשאלות, פרטים והזמנת טיפול מפנק ומדהים עוד היום: 054-7696770