סובלת מבחילות בהריון? הרפואה הסינית יכולה לעזור!

לפניך כתבה מקיפה ומורחבת המסבירה את תופעת הבחילות בהריון וכיצד הרפואה הסינית יכולה להקל ואף להעלים את הבחילות. בנוסף, תמצאי בכתבה טיפים הכוללים: טיפים תזונתיים , טיפים מעולם הרפואה המשלימה באופן כללי ונקודה מאוד אפקיבית שניתן ללחוץ עליה כדי להקל על בחילות. מה אנחנו יודעות בעצם על בחילות בוקר?

בניגוד לשמן, בחילות בוקר עשויות להופיע בכל שעה של היום, והן בדרך כלל ללא דפוס קבוע כלשהו. הבחילות מופיעות בעקבות עליה חדה ברמות ההורמונים בגוף ולרוב הן ייעלמו מעצמן בסוף השליש הראשון של ההריון. ישנן נשים בהריון הסובלות מהקאות קיצוניות בתקופת ההריון שלהן, אך הן מהוות רק כ-2% מהאוכלוסיה. הקאות קיצוניות עלולות להביא לירידה רבה במשקל, איבוד רב של נוזלים ולסכנה לאם ולעובר. זו הסיבה שיש חשיבות רבה לטיפול בבחילות והקאות כאשר הן חמורות.

כיצד מתייחסת הרפואה הסינית לבחילות בזמן ההיריון?

הטיפול ברפואה הסינית, מטפל גם בסימפטום (הבחילות) וגם בשורש הבעיה ולכן מונע תופעות עתידיות שעשויות להופיע בהריון. על פי הרפואה הסינית, שורש הבעיה, המתבטאת בבחילות בהריון, יכולה להשתייך למספר קטגוריות:

• "הצטברות לחות במערכת העיכול"

• "אנרגיית הכבד פולשת אל אנרגיית הטחול"

• "צ'י מורד עולה מעלה"

זאת אומרת שיכולות להגיע שלוש נשים עם אותו הסימפטום של בחילות והקאות מרובות , ועם זאת לקבל טיפול שונה לפי הרפואה הסינית. המטפלת ברפואה סינית מאבחנת את האשה בעזרת תישאול, בדיקת הדופק שלה, הסתכלות על הלשון שלה ולפיהם היא תבחר בהתאם את נקודות הדיקור המתאימות ביותר.

ממה נגרמות בחילות בהריון? מה מאפיין אותן?

לפניכן מספר אבחנות שונות שמתאפיינות בבחילות במהלך ההריון:

לחות וליחה: אבחנה זו מתאפיינת במלאות ונפיחות בבטן, בחילות והקאות, חשקים למזונות ושילובי מזונות יוצאי דופן, עליה במשקל ועוד.

תקיעות של צ'י, נוזלים ודם: מצב זה קורה מעצם גדילת העובר ודחיסת האיברים בבטן, הוא מוביל לכך שהדם, נוזלי הלימפה והצ'י לא נעים בגוף בצורה יעילה. הדבר עלול לבוא לידי ביטוי בכאבים שונים (גב, ראש, מפרקים), עצבנות ומצב רוח נרגן מהרגיל, היתפסות שרירי השוקיים, יובש, בצקות בגוף ועוד.

צ'י "מורד": לכל איברי הגוף יש ערוץ אנרגטי (מרידיאן בשמו המקצועי) עם כיוון תנועה מסוים. במקרה שלנו: האנרגיה (צ'י) של הקיבה אמורה לרדת כלפי מטה בכדי שלא יופיעו בחילות/הקאות.

אילו טיפולים יכולים לסייע לבחילות בתקופה זו?

טיפול בדיקור סיני ובצמחי מרפא הוא יעיל מאוד לבחילות בהריון. עם זאת, חשוב גם לשנות את הרגלי התזונה לתוצאות טובות עוד יותר.

במקרים של בחילות והקאות במהלך ההריון כדאי להימנע מריחות חזקים, ממזון מטוגן, חריף ומתובל. עדיף לצרוך מזון בריא יותר, לאכול אותו בכמה מנות קטנות ביום כל שעתיים בערך.

טיפול בשיאצו עשוי גם הוא להקל על תופעת הבחילות בהריון. השיאצו הוא טיפול מאוד נעים. במהלך טיפול השיאצו משתחררים אנדורפינים שמשרים רוגע ושלווה על האם והעובר. לרוב הנשים בהריון יומלצו טיפולי שיאצו לתחזוקה, ולטיפול בתופעות שונות שעולות במהלך ההיריון כולל בחילות. במקרים מסוימים בהם דיקור אפקטיבי יותר, המטפלת יכולה להמליץ על שילוב של שיאצו עם דיקור וייעוץ תזונתי להשלמת הטיפול ההוליסטי (הוליסטי = שלם) באשה בתחילת הריונה.

כיצד מתאימים טיפול לאישה הסובלת מבחילות במהלך ההריון? האם ניתן לשלב כמה טיפולים?
טיפולי רפואה משלימה בהריון מותאמים לאשה לפי מצבה הרפואי והתסמינים שהיא מראה. מטפלת מוסמכת ברפואה משלימה המתמחה בטיפול בנשים בהריון, יכולה להמליץ על שילוב של מספר טיפולים כדי לטפל בבעיית הבחילות בהריון.

כפי שציינתי למעלה, ניתן לשלב רפואה סינית, שיאצו, פרחי באך ושינוי תזונתי כדי לייעל את הטיפול ולקצר את משכו.

מה חשוב שנשים הרות תדענה לפני שהן מחפשות מטפל/ת ברפואה סינית בתקופה רגישה זו?

ניתן להשתמש בשיטות שונות של הרפואה הסינית במהלך הריון. הרפואה הסינית מגדירה באופן מפורט את הבעיות הקשורות לטיפול בהריון ועל המטפלת ברפואה הסינית להכיר את הבעיות הקשורות לטיפול באישה ההרה.

לטיפים נוספים מעולם הרפואה המשלימה לבחילות בהריון לחצ / י כאן לכתבה
טיפים מעולם הרפואה המשלימה לבחילות בהריון