התינוק נולד, האווירה בחדר מלאה באוקסיטוצין, ההתרגשות בשיאה...
קבלי 5 טיפים מועילים הכוללים עצות פרקטיות לגבי השעתיים הראשונות עם הרך הנולד בחדר הלידה. מה אפשר לעשות כדי שהשיליה תצא מהר יותר, התינוק ינק טוב יותר ועוד...

הבייבי אצלך בידיים וכולך אהבה, ואת רוצה להאכיל, ולהרגיע ולהכיל וליצור את החיבור המושלם. נדמה שכל הקושי נמוג, ברגע הקסום הזה של עיניים נפגשות, יד קטנטנה לוחצת לך על האגודל, חיוך מרייר והריח התינוקי שוטף אותך. אושר טהור ונקי, רגע מזוכך, ועדין. הקושי שם. השינויים בגוף, התקשורת המשתנה בזוגיות וזכרונות הילדות שלך שצצים ועולים, כאילו על מנת לאתגר אותך, בבחירות שלך כאמא. אז איפה התמונה הזו פוגשת אותך? מה היא מעלה בך? חיוך? רצון להחזיר נשימה? האם את תוהה איך לנער מעליך את הכל ולהשאיר רק את החיבוק?

כדולה המלווה לידות רבות, אני נשאלת לעיתים קרובות מה באמת כדאי לקחת לחדר הלידה .
ישנם הרבה רשימות ברחבי הרשת שממליצים על דברים שונים, יחד עם זאת, כשאני רואה שיולדת
נוטה להביא איתה חצי בית לחדר הלידה ולמחלקת היולדות, אני מרגישה שיש צורך לחדד את רשימת
הציוד כדי שהזוג הנרגש באמת לא ייסחב עם דברים מיותרים וכבדים.

אני ממליצה להכין תיקים נפרדים לחדר הלידה ולמחלקת היולדות בבית החולים.

מה לקחת לחדר לידה

לפני כחודש יצא לאור ספרי: "עיצוב חדר התינוק לפי פנג שוואי". זהו מדריך שמסביר מה צריך לקחת בחשבון על מנת לתכנן חדר לתינוק שהוא נכון אנרגטית ותומך בבריאות ובהתפתחות התקינה של תינוקכם. מה הביא אותי בכלל לכתוב את ספר זה? פנג שוואי היא תורה סינית עתיקה מאוד, המלמדת איך לארגן את הסביבה הפיזית שלנו. כך השהייה שלנו בה תתברך באנרגיות אלה אשר משפיעות בכל תחומי חיינו: בבריאות, ביחסים בינאישיים, בפרנסה, ביצירתיות ועוד.מהרגע הראשון שנחשפתי לתורה זו הבנתי שהיא מתחברת מאוד לפילוסופית העיצוב שלי כאדריכלית פנים, אך בעיקר לצורת החיים שלי ועוד יותר לצרכים ולכמיהות שלי. כך החלטתי לאמץ אותה לעבודתי ולהשתמש בחוקיה החכמים.

הפוסקל הינה פורמולה שנולדה מתוך הצורך שגילתה לינוי הופמן כהומיאופטית המטפלת בנשים רבות אחרי לידתן. היא גילתה שרוב הנשים זקוקות לסיוע וריפוי בתופעות וקשיים הקורים לאחר הלידה.
תופעות כגון: חולשה גדולה, כאבים באיזור הוגינה, תפרים וחתכים שלא נרפאים כמו שצריך כמו גם סמפטומים רגשיים כמו אכזבה,פגיעה, כעס ותסכול. כל אלה היו יכולים להמנע אם הן היו מקבלות את תמצית הקל-פוסט ישר אחרי הלידה שלהן וכך כל הסבל הזה היה נחסך מהן.

עורו של תינוק הוא עדין ורגיש במיוחד, ולכן כל הורה מחפש מוצרים שיבטיחו מגע רך, נעים ובטוח. אחד המוצרים הבולטים בשנים האחרונות הוא חיתולי במבוק – מוצר יומיומי פשוט לכאורה, אך בעל יתרונות גדולים לבריאות ולרווחת התינוק. במאמר זה נבחן את היתרונות הבריאותיים של חיתולי במבוק, נציג המלצות של הורים שהתנסו בהם, ונספק טיפים לשימוש יומיומי נכון.

כשהתינוקת שלי נולדה, רציתי כמו כל אמא יהודיה טובה, להגן עליה כבתוך צמר גפן.
אז יצאתי למסע חיפוש שבו חיפשתי כיצד אוכל להביא את הרצון שלי אל תוך המציאות הפיזית של חיי וחיי בתי הקטנה.

התינוק נולד לאחר חודשים רבים של ציפיה, האוקסיטוצין זורם בגופך וההנקה גורמת לך לאהוב יותר ויותר את ילדך הקטנטן.... זוהי תמונה מאוד אידילית לאחר הלידה. בפועל, יכול להיות שאת חווה כאבי גב, שכמות תפוסות וצוואר מתוח. זה בדיוק הזמן לפנק את עצמך בטיפול שיאצו לאחר לידה. בכתבה הבאה אני מסבירה מהו טיפול השיאצו וכיצד הוא יכול לתרום לגוף וגם לנפש שלך בתקופה הראשונית הזאת שלאחר הלידה שלך.

כדוּלה העובדת במקצוע הנפלא של ליווי זוגות במהלך תקופה מאוד מיוחדת בחייהם, ליקטתי טיפים רבים ליולדת ובן הזוג שלה לקראת הלידה, בשלב הלחיצות שבדרך כלל קורה בבית החולים.

אם הגעת לשבוע 40 כולך נוטפת זיעה, כבדה ומבוצקת, והעובר המתוק שלך אינו מראה סימנים שהוא עומד לפנות את משכנו החמים והנוח – לא פתיחה מינימאלית ולא צרצור לרפואה – סביר להניח שתבקשי מאוד מאוד יפה מכל מי שיכול ומוכן, לגרום ללידה להתחיל כאן ומיד.