5 טיפים על השעתיים הראשונות עם התינוק לאחר הלידה

התינוק נולד, האווירה בחדר מלאה באוקסיטוצין, ההתרגשות בשיאה...
קבלי 5 טיפים מועילים הכוללים עצות פרקטיות לגבי השעתיים הראשונות עם הרך הנולד בחדר הלידה. מה אפשר לעשות כדי שהשיליה תצא מהר יותר, התינוק ינק טוב יותר ועוד...

אמא עם אלף ידיים

הבייבי אצלך בידיים וכולך אהבה, ואת רוצה להאכיל, ולהרגיע ולהכיל וליצור את החיבור המושלם. נדמה שכל הקושי נמוג, ברגע הקסום הזה של עיניים נפגשות, יד קטנטנה לוחצת לך על האגודל, חיוך מרייר והריח התינוקי שוטף אותך. אושר טהור ונקי, רגע מזוכך, ועדין. הקושי שם. השינויים בגוף, התקשורת המשתנה בזוגיות וזכרונות הילדות שלך שצצים ועולים, כאילו על מנת לאתגר אותך, בבחירות שלך כאמא. אז איפה התמונה הזו פוגשת אותך? מה היא מעלה בך? חיוך? רצון להחזיר נשימה? האם את תוהה איך לנער מעליך את הכל ולהשאיר רק את החיבוק?

אמא, מתי בפעם האחרונה חשבת על עצמך?

כמלווה נשים בתהליכים רגשיים בכל רצף ההריון, הלידה והחיים בכלל, אני פוגשת מצבים שונים ומגוונים של קושי, התמודדות, משבר ואפילו דכדוך ועצבות שלעיתים נדמה שהגיעו משום מקום, שמעוררים סימני שאלה והרבה אי בהירות. בכתבה הבאה תקבלי מילת הקוד שאותה תוכלי ליישם בחיים באופן מיידי ופרקטי. ניתן לקבל ממנה הרבה תובנות, שמשמעותן הכוללת היא ויטליות, אנרגיה ושיפור איכות החיים.

טיפים לאמא חדשה

כתבה מרתקת של נדיה קרן, הלוא היא "אמא של תהלולי" הנותנת טיפים יקרי ערך לאמהות צעירות וטריות על התקופה הראשונית לאחר הלידה... למה כדאי לשים לב? איפה לשים את האנרגיה שלנו? למה לצפות? מה כדאי להכין מראש ואיזה קרבות אבודים לנו מראש. מומלץ מאוד לקרוא ולזכור, כי יש בכתבה מפתחות שעשויים לעזור לך לשפר את החודשים הראשונים לאחר הלידה.