על אמא אדמה ואהבה ללא תנאי

בעולם הרוחני מדברים הרבה על "אהבה ללא תנאי", מאידך במסורת השמאנית נאמר שאין לנו, בני האנוש היכולת לאהוב ללא תנאים. בגלל האנושיות שלנו, ביקורת אידיאלים ותבניות כאלה ואחרות מונעות מאיתנו לאהוב בצורה שכזאת. לכן לא כדאי לנו לצפות מההורים שלנו לאהבה שכזאת וכמובן גם לא מבני ובנות הזוג שלנו. לעומת זאת, יש לנו אמא אחת שכן אוהבת אותנו ללא כל תנאי וזאת אמא אדמה שלנו. לא משנה כמה אנחנו מנצלים אותה, עושקים אותה ולוקחים אותה כמובן מאליו, היא תמיד שם בשבילנו...היא תופסת אותנו בחיבוק שלה כשאנחנו נופלים, היא נותנת לנו מזון, מים ואוויר לנשימה בכל רגע ורגע והיא מלאה באהבה אלינו.

מאמץ. למה זה כדאי לנו?

ללא מאמץ, דברים בדרך כלל לא יזוזו ממוקמם. הם ישארו במקום הנוחות שלהם (קצת באופן פולני, בשקט, לבד ובחושך) וירקבו להם אט אט עם עצמם. הבעיה היא שהמילה מאמץ בימינו היא מילת גנאי. אנחנו רגילים ב"תרבות האינסטנט" שלנו שהכל קרוב ונגיש לנו. ממש מעבר לפינה. אפשר ליצור קשר עם אדם בצד השני של העולם בעזרת שיחת סקייפ פשוטה או הודעת וואטסאפ, אפשר ללכת למכולת בשכונה שלנו ללא כל קשר לטיב המוצרים שלה ואיכותם ולקנות במחיר זול כל שנרצה. אפשר להכנס לחנות ולקנות כל מה שרק חלמנו עליו. אין שום סיבה להתאמץ כביכול...מאמץ זה לחלשים.
האומנם?

טיפול מפנק ומשקם עם חינה לשיער

בסוף חודש מרץ נסעתי מביתי שבנתניה לעבר ביתה של חן הני המופלאה שנמצאת בשדה יצחק, ישוב קטן אי שם בתוך איזור ירוק ופורח בעמק חפר. הגעתי לבית קטן, מקסים ומזמין וחן קיבלה אותי בחיבוק גדול ואוהב.
באתי אליה בהתרגשות גדולה שהנה אני הולכת לתת לשיער שלי מתנה גדולה! קראתי בדף שלה בפייסבוק 
שהיא התחילה לעשות טיפולי חינה לשיער. טיפולים המשלבים את יכולת הריפוי המופלאה של החינה, בשילוב עם צמחי מרפא ואבקות צמחים אורגניות. השיער שלי, שמזמן כבר לא קיבל טיפול מפנק כל כך ומזין כל כך פשוט שתה את העיסה המדהימה שהיא הכינה במו ידיה המוכשרות.
באהבה ובהתמסרות מקודשת ממש, היא עיסתה, מרחה וטיפלה בשיערי במשך יותר משעה. לאחר מכן עטפה את ראשי בניילון נצמד ונתנו לשמש היקרה להמשיך לעשות את העבודה ולחמם את הראש ובכך לסייע לחומרים לחדור לעומק הקרקפת ולהביא לשם ריפוי והזנה מהטובות שאמא אדמה שלנו יכולה להציע.
ישבתי עם חן וראיינתי אותה לגבי מה היא עושה, איך ולמה והנה הכתבה לפניכן...

ארוחת עשר בסגנון יפני! התכוננו לביאת הבנטו

ה"אובנטו" או "בנטו" בקיצור, זו ארוחה שונה מאוד ממה שאנו כאן, בישראל, הורגלנו אליו. היא בוודאי שונה מהותית מסגנון ה"אכול כפי יכולתך" או "המזון המהיר", שבא על פי רוב כשהוא ארוז ברישול מה, כשהנטייה הכללית היא להעריך יותר מזון שמגיע בכמויות גדולות, כשבכל מקרה, תהה כמות המזון אשר תהה, הוא יאכל על פי רוב  כמעט כלאחר יד. 
האובנטו מבוסס על רציונל שונה בתכלית: זו ארוחה שמורכבת ממגוון של מזונות בריאים, הנאכלים לאט (ביפן משתמשים במקלות אכילה שממש "מכריחים" את האדם לאכול במתינות, במהירות שבה מוחו מסוגל לקלוט מה הוא אוכל), המזון באובנטו "קורא" לסועד להנות מהטעמים ומהצבעוניות, והכל מוגש במנות מדודות ומאוזנות. שילוב הנתונים הזה, הוא שהופך את ארוחת הבנטו לבריאה במיוחד וכאמור גם משביעה.

כל מה שרציתם לדעת על הקקאו כמזון האלים המשובח והמובחר.

אני חושבת שרובנו מסכימים ששוקולד הוא אחד המזונות הטעימים, הקסומים והמופלאים ביותר שיש. אך האם אתם יודעים שהוא גם נחשב לבריא ביותר ונמנע בתוך קבוצת המזונות-על (SUPER FOODS)?

בכתבה הבאה אפרט יותר על "מזון האלים" וגם אצטט לכם 13 סיבות טובות לאכול קקאו.