ישנן לא מעט נשים הסובלות בכאבי גב במהלך ההריון שלהן. טיפולי השיאצו יכולים להקל באופן משמעותי את כאבי הגב ואף לעיתים להעלים אותם לגמרי. בכתבה שלפניכם אלה תאומים מסבירה על כאבי גב במהלך ההריון, ממה הם נובעים וכיצד ניתן לטפל בהם.

טיפולי שיאצו קבועים במהלך ההריון הם אחת הדרכים בהן יכולות נשים בהריון להקטין את חוסר הנוחות הפיזית והרגשית במהלך ההריון ובזמן הלידה, ולשפר את איכות חייהן בתקופה זו.

ישנו מיתוס כזה שאומר שאם יולדת בוחרת בלידה עם אפידורל, אז אין לדולה מה לעשות בלידה שלה. כתומכת לידה כבר מספר שנים, אני לגמרי לא מסכימה עם ההנחה הזו שכן אני חשה שלדולה יש המון מה לעשות עם יולדת בלידה אפידורלית.

עשר סיבות טובות מדוע כדאי לכם להעזר בתומכת לידה (דולה) בלידה שלכם. בין אם זו לידה ראשונה או שניה, בין אם היא מיועדת להיות טבעית או עם אפידורל - דולה תוכל תמיד לסייע לכם ללדת איך שאתם רוצים.

פירוט חבילת השירותים שלי כתומכת לידה (דולה). מתי נפגשים? באיזה שלב מומלץ לקבוע עם הדולה שלכם? מה קורה בפגישות לפני הלידה? והאם יש אפשרות לפגישות נוספות.

הדולה אינה עוסקת במשהו חדשני ומודרני כפי שאנשים רבים חושבים, אלא ממלאת תפקיד עתיק, שהתקיים כשעוד חיינו בשבטים, בקהילות ובחמולות. ביכולתה לסייע רבות בלידה.הקלה על כאבים וזירוז מהלך הלידה הם רק חלק מתפקידיה הרבים של תומכת הלידה שלכם.

העזרה וההדרכה הפרטנית באה לתת כלים לזוג הצעיר בהתמודדות היומיומית עם התינוק שהגיע ואיתו, מלבד אושר ואהבה, יש גם לחץ, חרדה וחוסר ידע. רוני ליכט רותם מגיעה אליהם הביתה- מלווה, מייעצת ומדריכה , בהתמודדות היומיומית- החל מעזרה ברמה הפרקטית- חיתול, עירסול, תזונה, הרמת הראש, שימוש במנשא ועד להיותי אוזן קשבת, אובייקטיבית, המקשיבה ועונה גם לשאלות שלאחרים יכולות להשמע כלא רלוונטיות. בכתבה הבאה היא מסבירה מדוע הליווי הפרטני לאחר הלידה הוא כל כך חשוב בימינו.