הדרכה פרטנית לאחר הלידה לטיפול בתינוק החדש
העזרה וההדרכה הפרטנית באה לתת כלים לזוג הצעיר בהתמודדות היומיומית עם התינוק שהגיע ואיתו, מלבד אושר ואהבה, יש גם לחץ, חרדה וחוסר ידע. רוני ליכט רותם מגיעה אליהם הביתה- מלווה, מייעצת ומדריכה , בהתמודדות היומיומית- החל מעזרה ברמה הפרקטית- חיתול, עירסול, תזונה, הרמת הראש, שימוש במנשא ועד להיותי אוזן קשבת, אובייקטיבית, המקשיבה ועונה גם לשאלות שלאחרים יכולות להשמע כלא רלוונטיות. בכתבה הבאה היא מסבירה מדוע הליווי הפרטני לאחר הלידה הוא כל כך חשוב בימינו.
אמא, מתי בפעם האחרונה חשבת על עצמך?
כמלווה נשים בתהליכים רגשיים בכל רצף ההריון, הלידה והחיים בכלל, אני פוגשת מצבים שונים ומגוונים של קושי, התמודדות, משבר ואפילו דכדוך ועצבות שלעיתים נדמה שהגיעו משום מקום, שמעוררים סימני שאלה והרבה אי בהירות. בכתבה הבאה תקבלי מילת הקוד שאותה תוכלי ליישם בחיים באופן מיידי ופרקטי. ניתן לקבל ממנה הרבה תובנות, שמשמעותן הכוללת היא ויטליות, אנרגיה ושיפור איכות החיים.
רייקי לתינוקות
רייקי היא שיטה טבעית לטיפול בתינוק שלכם. היא מהווה שיטה של ריפוי ודרך חיבור בין ההורים לתינוקם. התיעול של אנרגיית הרייקי היא סוג של העברה של "אהבה אלוהית" כל אדם וייצור חי. לכן, כאשר אנו מעבירים את האנרגיה המופלאה של הרייקי לתינוק באופן יום יומי, אנו מעצימים ומהדקים את היחסים שלנו כהורים עם התינוק שלנו.
על הריון, לידה, אלו-ורה, ומה שבינהם
כתבה של אילנית בן דוד הנותנת את חוות דעתה והמלצותיה על מוצרי האלו-ורה של חברת פוראוור כיולדת, מיילדת וכמרכזת את תוכנית הלידה הטבעית בבית החולים ליס. בכתבה מוצעים פתרונות למגוון בעיות לאחר הלידה כולל - התאוששות לאחר הלידה, התמודדות עם ברית המילה, טיפול בפטמות סדוקות, דלקות בשד ועוד.
כיצד כסא הנדנדה יכול להועיל לבריאות שלך
מה עולה בדעתך כאשר מישהו מזכיר את צמד המילים "כיסא נדנדה"? בדימיוני זה מעלה דימוי של שבת אחר הצהריים עצלה בצפייה בטלויזיה או מנוחה אחרי יום בעבודה עם ספר נחמד, ישיבה על מרפסת עם רצפת עץ ונדנוד על כסא תוך כדי צפיה בשקיעה מרהיבה. ובכן, יש משהו נוסף בכיסא הנדנדה הישן והטוב מאשר רק הרפיה, שלווה ורוגע. מסתבר שיש יתרונות בריאותיים רבים לכסאות נדנדה.













